Come rilassarsi: consigli per ridurre ansia, stress e nervosismo
L’ansia ed il nervosismo ci assale sempre di più ed è sempre più difficile rilassarsi in questa società sempre più…
Dieta mediterranea: i benefici per la salute e menù di esempio
Chi non ha mai sentito parlare della dieta mediterranea? Negli anni cinquanta diventa famosa grazie ad Ancel Keys che studia…
La pulizia del viso è un gesto molto importante da non sottovalutare. Ma non sempre si ha il tempo o…
Avere denti bianchi e lucenti è il sogno di molte persone che non hanno un colore perfetto dei denti e…
Eliminare la pancia è il sogno di ogni donna o uomo che, afflitto dagli antiestetici rotolini, desidera acquisire una forma…
Sempre di più si utilizzano le maschere viso fai da te per eliminare brufoli e punti neri, ma anche per…
I piedi sono una parte fondamentale del nostro corpo e vanno preservati e curati costantemente. Da tenere sempre igienizzati, puliti…
La cura delle mani è fondamentale, specialmente per le donne che amano avere mani sempre perfette e belle da “sfoggiare”.…
Con l’arrivo della primavera e delle belle giornate di sole, finalmente potremmo liberarci delle scarpe chiuse, tipiche invernali, e dedicarci…
I brufoli ed i punti neri sono fra gli inestetismi peggiori con cui si possa avere a che fare. Eliminare…
Le maschere per capelli fai da te rappresentano un rimedio straordinario per rinvigorire e far splendere la chioma. I capelli, stressati da…
Avere glutei perfetti, alti e sodi è possibile. Non esiste una donna che non sogni di avere un sedere “brasiliano”:…