L’olio essenziale di cannella è un prodotto utile per il corpo e lo potete impiegare in molte occasioni grazie alla sue numerose proprietà. L’essenza di cannella viene ricavata mediante la distillazione in corrente di vapore. Le foglie e la corteccia sono le parti utilizzate della pianta.
La cannella è conosciuta e impiegata da secoli a fini terapeutici. Pensate che il suo olio essenziale lo utilizzavano anche gli antichi Egizi. Certo, gli impieghi non erano proprio i soliti dato che era un elemento sfruttato nel procedimento della mummificazione.
Nell’articolo di oggi scopriamo dell’olio essenziale di cannella le proprietà, le controindicazioni e le modalità d’impiego. Vediamo ad esempio se l’uso interno è consentito o meno e quindi se è possibile bere tale essenza.
Dopo le sue proprietà terapeutiche vi faremo vedere come usare questo prodotto, il quale è ottenuto dalla distillazione in corrente di vapore della corteccia e delle foglie della pianta Cinnamomum zeylanicum (vale a dire la cannella).
Molte persone cercano online i metodi per fare l’olio essenziale di cannella in casa. Vi ricordiamo che queste tecniche fai-da-te non sono mai consigliate perché occorrono conoscenze e strumenti adatti per la loro realizzazione. Molto meglio quindi preparare ad esempio l’oleolito alla cannella, buono in questo caso anche per condire gli alimenti!
Proprietà dell’olio essenziale di cannella
Le proprietà che vengono attribuite all’olio essenziale di cannella sono diverse. Le più famose sono senza dubbio quelle toniche e quelle antisettiche. Tuttavia, è rinomato anche per essere digestivo e carminativo. I benefici correlati al suo uso sono utili per la sfera emozionale ad esempio.
Sono state rinvenute anche proprietà antimicotiche correlate all’uso dell’olio essenziale di cannella. Questo prodotto è apprezzato contro il raffreddore e gli stati influenzali. Inoltre stimola la circolazione periferica (mediante un bel massaggio). Ricordiamo che gli esperti che operano nel campo dell’aromaterapia lo suggeriscono anche contro la paura e la solitudine. Dovete sempre farne uso con moderazione. Da non dimenticare che offre un’azione antiossidante (dunque combatte i radicali liberi), stimola il metabolismo e aiuta in caso di gengivite. Potete per esempio assumere delle tisane a cui sono state aggiunte pochissime gocce di questo prodotto, naturalmente rivolgetevi prima a un erborista. I pareri sono contrastanti riguardo all’uso interno, lo vediamo dopo.
Usi dell’olio essenziale di cannella
Si dimostra semplice e versatile quest’olio che è ottenuto da una delle spezie più famose del mondo, la cannella. Adesso spiegheremo come potete usarlo.
Impiegatelo in aromaterapia grazie agli appositi bruciatori di essenze. Una goccia di olio è sufficiente a coprire un mq. Quindi calcolate pure la dimensione della stanza e il gioco è fatto. Si rivela indicato per combattere e prevenire lo stress. Secondo molti esperti è utile anche contro l’esaurimento nervoso.
Realizzate un olio per il corpo che possiate usare per i massaggi. Si tratta di un rimedio indicato contro la dissenteria, l’aria in pancia e i problemi che interessano la digestione lenta. Questi massaggi sono suggeriti (da parte degli esperti) fino a un massimo di tre volte durante l’arco della giornata. I dosaggi sono 20 gocce di essenza in 200 ml di olio vegetale, uno indicato fra questi è quello di mandorle dolci. Potete utilizzare questo stesso prodotto anche per i massaggi anti-cellulite, aiuta contro la micro-circolazione lenta e previene i ristagni linfatici (ritenzione idrica).
L’essenza la potete aggiungere anche nelle creme neutre per il viso. Vi aiuta a combattere le impurità della pelle e contrasta in modo efficace anche l’acne.
L’olio essenziale qui presente è molto sfruttato anche per quanto riguarda i suffumigi. Dovete solamente inalare i vapori emessi dall’acqua calda a cui avete aggiunto un massimo di 10 gocce di essenza. Utilizzate pure una bacinella per questo procedimento e non scordatevi l’asciugamano che vi serve per coprire la testa. Fate tre minuti di pausa ogni volta. Potete continuare fino al termine del vapore emesso dalla bacinella.
Numerosi studi evidenziano i benefici che esercita sul cuoio capelluto l’olio essenziale di cannella. E’ quindi un alleato per i capelli. Gli effetti riscontrati sono protezione dalla forfora e dalla caduta. Dovete mescolare l’essenza a un olio vegetale. Solitamente vengono suggerite 20 gocce di cannella in 100 ml di olio vettore.
Olio essenziale di cannella: controindicazioni
Specifichiamo prima di tutto che essendo un olio essenziale il suo uso deve essere limitato questo perché non mancano gli effetti collaterali. Inoltre è sempre meglio il consulto con uno specialista (come un erborista per esempio) prima del suo utilizzo. Le controindicazioni infatti non sono poche ed è meglio che siate prudenti. Ecco cosa dovete sapere in merito all’essenza di cannella:
- Uso interno. Come abbiamo appena detto il suo impiego non è benefico se viene prorogato nel tempo. Potrebbe causare una sensibilizzazione che interessa le mucose
- Uso esterno. Nonostante deve essere diluito in oli vettori e un prodotto dall’azione rubefacente. Quindi non è suggerito l’impiego frequente sulla pelle nel tempo
- Aromaterapia. Utilizzato in grandi quantità, si possono verificare stati convulsivi
L’olio di cannella può risultare intollerante o addirittura alterare l’azione di alcuni farmaci. Infine ricordiamo che non è adatto ai bambini e neppure nella fase della gravidanza/allattamento. Possiamo adesso proseguire con una breve descrizione botanica che offre alcuni dettagli distintivi.
Descrizione della pianta
La pianta della cannella appartiene alla famiglia delle Lauraceae. Denominata dagli esperti Cinnamomum zeylanicum è un albero sempreverde che nasce in Asia tropicale, India e Malesia. Può raggiungere i 6 metri d’altezza e dispone (quando fiorisce) di fiori bianchi dalle piccole dimensioni. Quest’ultimi emanano un ottimo aroma. La corteccia è fragile e di poco spessore. Si presenta liscia al tatto. Il colore è rosso bruno e proprio come i fiori anche la corteccia offre un buon odore.
Le foglie della Cinnamomum zeylanicum misurano circa 10/12 centimetri, sono coriacee e opposte. Quando sono cresciute hanno un colore verdolino, mentre in gioventù tendono al rossastro.
Per quanto riguarda il frutto si tratta di una bacca la quale contiene un solo seme. Questa bacca è color violaceo.
Alcune curiosità sulla cannella
In passato l’essenza di cannella era un rimedio (secondo la medicina tradizionale indiana) per combattere l’impotenza. Sembra che fosse utile anche per stimolare la digestione. La cannella è un antibatterico naturale, infatti da tempi remoti trova impiego per tale rimedio.
Il prezzo dell’olio essenziale di cannella è variabile, comunque potete acquistarlo a costi minori attraverso gli shop online. Valutate con attenzione prima di dare conferma.
Vengono realizzati dei repellenti casarecci con l’olio essenziale di cannella. Un rimedio contro gli insetti, i quali possono tormentare anche per molto tempo quando riescono a entrare in casa.
Per uso alimentare non è indicata (quindi non va bene in cucina). Potete fare uso di unguenti contro la cellulite, questi al loro interno possiedono questo specifico prodotto. L’olio essenziale di cannella per dimagrire è un rimedio molto conosciuto, sembra infatti adatto a stimolare il metabolismo e a bruciare i grassi. Chiedete a un medico nutrizionista come potete utilizzarlo nel migliore dei modi.
Sapete che questa spezia è sfruttata anche nelle preparazioni di dolci e biscotti? Il merito è dell’aroma che emana e del gusto deciso. In commercio potete comprare l’olio essenziale ricavato dalla corteccia oppure dalle foglie della pianta della cannella. Nel primo caso il prezzo è maggiore. È considerato anche un afrodisiaco nonostante l’azione sia lieve.