martedì , agosto 30 2016

Pulizia del viso fai da te: come farla in casa passo per passo

come fare la pulizia del viso fai da te in casa con prodotti naturali

La pulizia del viso è un rituale che dovrebbe essere osservato spesso per mantenere la pelle sana e giovane, e non solo quando ci sono eventi importanti. A volte si rinuncia a questa rilassante esperienza per i costi esorbitanti dell’estetista, ma se si utilizzano i prodotti giusti è possibile ottenere una perfetta pulizia del viso anche a casa. Anzi, con i trattamenti casalinghi la pelle risulterà ancora più perfetta e il viso si libererà dei pori ostruiti e delle cellule morte e la pelle tornerà a splendere. Inoltre, il risparmio è senza dubbio notevole e la pulizia del viso fai da te si può fare nel tempo libero senza stress, dedicando il giusto tempo alla pelle del viso. Perché è …

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Herpes labiale: cause, rimedi naturali veloci e consigli

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E’ capitato a tutti, almeno una volta nella vita, di notare delle antiestetiche bollicine sulle labbra, fastidiose e in alcuni casi dolorose: stiamo parlando dell’herpes labiale, malattia infettiva che colpisce soprattutto i più giovani e dura circa una settimana, arrecando disagio ed imbarazzo. L’herpes labiale si trasmette solitamente attraverso il contatto: ecco perché, per scongiurare il contagio del virus, bisogna evitare comportamenti che possono favorirne la trasmissione come baciare chi ne è affetto, bere dallo stesso bicchiere ed utilizzare lo stesso asciugamano o lo stesso rossetto. Herpes labiale: le cause Sono diverse le cause che possono determinare il fastidioso herpes labiale: i continui sbalzi di temperatura, l’esposizione al sole senza la dovuta protezione oppure l’influenza che a volte può confluire in uno …

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Come sbiancare i denti in modo naturale: i metodi fai da te più efficaci

Come sbiancare i denti in modo naturale: i metodi fai da te più efficaci

Avere denti bianchi e lucenti è il sogno di molte persone che non hanno un colore perfetto dei denti e sarebbero felici di un sorriso smagliante. Come sbiancare i denti? In questo articolo troverete tanti consigli per prevenire l’ingiallimento dei denti e i più efficaci metodi per lo sbiancamento dei denti fai da te. Il sorriso luminoso attira e cattura lo sguardo di chi ascolta e rappresenta un vantaggio in una società in cui l’aspetto fisico conta molto per raggiungere determinati obiettivi. A chi non piacerebbe avere denti bianchi e brillanti? Indubbiamente non è facile raggiungere il bianco candido, ma vi sono molti rimedi naturali per sbiancare i denti che aiutano a raggiungere ottimi risultati e a prevenire anche l’ingiallimento …

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Cardamomo: proprietà, benefici, valori nutrizionali, utilizzi e controindicazioni

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Originaria dell’India meridionale e del Nepal, dove cresce in modo spontaneo, il cardamomo, il cui nome scientifico è Elettaria Cardamomum, è una spezia che si ricava da una pianta tropicale appartenente alla famiglia delle Zingiberaceae (la stessa famiglia dello zenzero e della curcuma). Regina delle spezie dopo il pepe e zafferano, il cardamomo cresce generalmente in regioni con clima caldo umido e ad altitudini comprese tra i 500 ed i 1.500 metri. Questa speciale spezia ha proprietà medicinali particolari e fin dall’antichità è stata impiegata per curare diversi disturbi, mentre di recente viene utilizzata anche in Europa, soprattutto per preparare dolci. I frutti del cardamomo sono dei piccoli semi ovali di circa 1 cm di lunghezza, dal colore verde pallido …

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Maschere per capelli fai da te: per la cura di tutti i tipi di capelli

maschere per capelli fai da te - maschera per capelli grassi, secchi, crespi, sfibrati e rovinati

Le maschere per capelli fai da te rappresentano un rimedio straordinario per rinvigorire e far splendere la chioma. I capelli, stressati da trattamenti invasivi, dallo smog e dai raggi UV, spesso si presentano spenti e senza vita: a volte anche i prodotti più costosi non riescono a dare restituire lucentezza e vigore, mentre risultano efficaci le maschere per capelli fatte in casa e preparate con prodotti naturali. Frutta, yogurt, uova, olio d’oliva e miele sono tra gli ingredienti più utilizzati per ridare tono alla chioma e preparare una maschera per capelli in casa non è difficile, basta mettere le dosi giuste e soprattutto conoscere la tipologia di capello su cui andrà applicata. Per l’applicazione è meglio farsi aiutare da qualcuno se i …

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Maschere per il viso fai da te: scopri come preparare una maschera di bellezza

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Le maschere per il viso, spesso sottovalutate, sono invece un ottimo rimedio per risolvere problemi di pelle grassa o secca, ridare luminosità al viso e mantenere la pelle elastica. I prodotti che si trovano in commercio a volte risultano dannosi e poco efficaci, per questo spesso si ricorre alle maschere per il viso fai da te, facili da preparare perché a base di ingredienti reperibili in casa e veloci da applicare. Per la preparazione è consigliabile scegliere gli ingredienti adatti al proprio tipo di pelle, mentre per l’applicazione aver cura di stendere l’impasto in maniera uniforme e comprendere anche parte del collo. Dopo aver sciacquato, tamponare con un asciugamano leggero. Le maschere fai da te accarezzano la pelle del viso …

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Come eliminare la pancia: dieta, esercizi e consigli

Come eliminare la pancia: dieta, esercizi e consigli

Eliminare la pancia è il sogno di ogni donna o uomo che, afflitto dagli antiestetici rotolini, desidera acquisire una forma fisica più snella. Cancellare le protuberanze che ricoprono l’addome però non è così facile, ma non bisogna perdersi d’animo e, seguendo una dieta giusta e bilanciata, accompagnata da un po’ di attività fisica e da alcuni consigli è possibile raggiungere risultati soddisfacenti scoraggiare però e seguire i giusti consigli che pian piano mostreranno dei risultati soddisfacenti anche nel giro di poco tempo. E’ chiaro che la costanza è l’arma principale per combattere ed eliminare la pancia, e seguire le regole giuste non è poi tanto difficile: se si entra nell’ottica che eliminare la pancia non è solo una questione di …

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Pressione alta: cause, sintomi, rimedi naturali, cosa mangiare e i cibi da evitare

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La pressione alta o ipertensione è una malattia che non deve essere sottovalutata, qualsiasi sia l’età in cui si presenta. Infatti, se non curata, l’ipertensione può dare luogo a patologie ancora più gravi. In pratica, la pressione è la forza che il sangue esercita sulle pareti delle arterie: se la pressione è alta ci possono essere dei problemi e, con l’avanzare dell’età, occorre moderare gli stili di vita e regolare l’alimentazione. Quando misuriamo la pressione è importante sapere che il primo numero più alto corrisponde alla pressione massima o sistolica, mentre il secondo valore più basso corrisponde alla pressione minima o diastolica. I valori giusti su cui fare riferimento sono 120 per la pressione sistolica mentre per quella diastolica va …

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Pancia gonfia: cause, rimedi naturali, alimentazione e consigli

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La pancia gonfia è un fenomeno che spesso ha origine da uno stile di vita irregolare, alimentazione scorretta e abitudini sedentarie. Tutti questi fattori incidono negativamente sul sistema gastro-intestinale e favoriscono il problema della pancia gonfia. Ma cosa si intende esattamente per pancia gonfia? Il termine pancia gonfia si riferisce ad un fastidioso gonfiore dell’apparato gastrointestinale dovuto a gas stagnanti che provocano anche crampi e spasmi. I gas provocano meteorismo e a volte anche dissenteria: questi due fattori sono dovuti ai cibi che fermentano, alla cattiva masticazione, al fumo e alla cattiva digestione. Se è presente grasso addominale si rischia, in presenza di pancia gonfia, di dare origine a danni cerebrali e cardiovascolari. La scarsa attività fisica, la vita sedentaria …

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Curcuma: proprietà, benefici, valori nutrizionali, calorie, controindicazioni

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Conosciuta e utilizzata in India da almeno 5.000 anni, in realtà pare che la curcuma sia una spezia originaria dalla Cina: una supposizione che trova fondamento nelle parole di Marco Polo, che la cita nei suoi scritti. In ogni modo, è certo che nasce spontanea sia in Asia che in India, e anche in Malesia. Tuttavia, si suppone che i primi a scoprire la curcuma siano stati i greci, che menzionano la pianta in un libro di medicina, mentre Paracelso la consigliava per combattere i problemi epatici. Curcuma: caratteristiche generali La curcuma è una pianta erbacea dal colore giallo-ocra, nota sin dall’antichità come spezia dai molteplici benefici. Ne esistono oltre ottante specie, ma la curcuma più utilizzata è quella che …

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